Reconocimiento médico para hombres
Los reconocimientos médicos son esenciales para mantener el bienestar general y detectar posibles problemas de salud a tiempo. Aquí tienes una pauta general para los controles de salud masculinos.
Exámenes físicos regulares
Programa exámenes físicos anuales o bienales con tu profesional de atención médica. Durante estas visitas, tu médico evaluará tu salud general, controlará tus signos vitales y analizará cualquier inquietud o síntoma que puedas tener.
Examen de presión arterial
La presión arterial alta (hipertensión) a menudo no presenta síntomas, pero puede provocar problemas de salud graves, como enfermedades cardíacas y ictus. Haz el control de la presión arterial al menos una vez cada dos años, con mayor frecuencia si tienes antecedentes de presión arterial alta u otros factores de riesgo.
Examen de colesterol
Los niveles altos de colesterol aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas y ictus. A partir de los 20 años, los hombres deben controlar sus niveles de colesterol al menos cada cinco años. Si tienes antecedentes familiares de enfermedades cardíacas u otros factores de riesgo, es posible que necesites exámenes más frecuentes.
Examen de glucosa en sangre
La diabetes puede provocar diversas complicaciones de salud si no se trata. Los hombres deben someterse periódicamente a pruebas de glucosa en sangre, especialmente si tienen factores de riesgo como obesidad, estilo de vida sedentario o antecedentes familiares de diabetes.
Examen de detección del cáncer colorrectal
Los hombres deben comenzar a realizarse pruebas de detección periódicas del cáncer colorrectal entre los 45 y los 50 años, según los factores de riesgo individuales y las pautas de los profesionales de atención médica. Las opciones de detección incluyen colonoscopia, prueba de sangre oculta en heces y pruebas de ADN en heces.
Examen de detección del cáncer de próstata
La detección del cáncer de próstata generalmente implica un examen digital del recto (EDR) y un análisis de sangre del antígeno prostático específico (PSA). La decisión de someterse a una prueba de detección del cáncer de próstata debe basarse en los factores de riesgo individuales y en las conversaciones con un profesional de atención médica, ya que los beneficios y riesgos de la prueba aún se debaten.
Examen testicular
Los hombres deben realizarse autoexámenes regulares de los testículos para detectar bultos, hinchazón u otras anomalías. Si se encuentra algún cambio, un profesional de atención médica debe evaluarlo de inmediato.
Examen de detección del cáncer de piel
Los exámenes cutáneos periódicos pueden ayudar a detectar el cáncer de piel en forma temprana. Los hombres deben examinar su piel con regularidad para detectar cambios en lunares, pecas u otras lesiones cutáneas y consultar a un dermatólogo para un examen cutáneo completo si es necesario.
Exámenes de la vista y dentales
Los exámenes dentales y de la vista de rutina son esenciales para mantener la salud ocular y bucal. Programa citas periódicas con un optometrista y un dentista para exámenes y atención preventiva.
Vacunación
Mantente al día con las vacunas, incluidas las contra la influenza, el tétanos, la difteria, la tos ferina y otras recomendadas por los profesionales de atención médica según la edad, el estilo de vida y los planes de viaje.
Recuerda hablar sobre tu historial médico familiar, hábitos de estilo de vida y cualquier inquietud o síntoma específico con tu profesional de atención médica durante los exámenes. Estas conversaciones ayudan a adaptar las medidas preventivas y los exámenes de detección a tus necesidades y factores de riesgo.